Nie sú plachí, načerpávajú silu v samote a tešia sa z hlbokých rozhovorov.
Existuje toľko typov osobností, koľko je ľudí na Zemi. Každý človek je úplne jedinečný a ovláda svoje emócie svojím vlastným spôsobom . Niektorí sú veselí a aktívni, iní pesimistickí alebo nedôverčiví, ale najčastejšie sa vyskytujú introverti a extroverti. Psychológovia a odborníci v tejto oblasti sa snažia vysvetliť tieto rôzne črty a vždy zdôrazňujú, že byť introvertom nie je zlé.
Podľa knihy „Psychológia a rozum“
„hoci introverzia sa často spája s plachosťou, nie je to úplne to isté. Plachosť je založená na strachu a úzkosti z očakávania, a tento strach je vyvolaný možnosťou ocitnúť sa v centre pozornosti niekoho dôležitého alebo skupiny ľudí. Introverzia však nie je založená na strachu a jej vplyv nie je obmedzený na osobné vzťahy.“
Jednou z najčastejších chýb je zamieňanie plachého človeka s introvertom, pretože mnohým ľuďom je ťažké pochopiť kľúčový rozdiel. Introverti zvyčajne žijú vo svojom vnútornom svete a užívajú si samotu, na rozdiel od extrovertov, a to môže byť dôsledkom špecifického modelu správania, ktorý má málo spoločného so životnými skúsenosťami.
V skutočnosti odborníci tvrdia, že introverzia má svoje výhody. Jedným z nich je Alberto Soler, psychológ, autor viac ako piatich publikovaných kníh, ktorý využíva sociálne siete, ako je Instagram, kde má viac ako 540 000 sledovateľov, na výmenu informácií a diskusiu o témach súvisiacich s psychológiou a niektorými jej aspektmi. Pred časom zverejnil video, v ktorom vysvetľuje výhody introverzie.
Výhody introverzie
Ako vysvetľuje vo svojom videu, byť introvertom neznamená byť asociálny, plachý alebo mať nejaké problémy. Znamená to jednoducho, že „pokojne obnovujeme svoju energiu, užívame si samotu a uprednostňujeme hlboké rozhovory pred povrchným klebetením“. Psychológ nás uisťuje, že potreba osobného priestoru alebo preferencia počúvať namiesto hovorenia je normálna; nie je na tom nič zlé.
Vo svojej publikácii tvrdí, že introverti majú mnoho výhod, ako napríklad: „Introverti sú zvyčajne kreatívnejší, viac počúvajú ľudí, s ktorými rozprávajú,
nepotrebujú toľko vonkajších podnetov, aby sa cítili dobre, pretože majú oveľa bohatší vnútorný život, sú opatrnejší a skôr sa zamýšľajú, menej často sa uchyľujú k riskantnému správaniu a sú spravidla citlivejší, introspektívnejší, pokojnejší a skromnejší“.
