Keď vaša pečeň potrebuje podporu, stojí za to vyskúšať domáce prostriedky – napríklad nálev zo sušených okvetných lístkov nechtíka lekárskeho. Ich sýta, atraktívna oranžová farba nie je ich jedinou výhodou. Majú protizápalové a upokojujúce vlastnosti a podporujú tráviaci systém.
Je to skutočný poklad prírody.
Bylinky môžu pomôcť organizmu pri rôznych ochoreniach. Samozrejme, nenahrádzajú lekárske konzultácie a terapiu, ale môžu byť veľmi účinné. Nechtíky sú toho jasným príkladom. Nálev z ich sušených okvetných lístkov je neuveriteľne aromatický a prospešný, najmä pre pečeň.
Pomarančové vločky pre pečeň a črevá
Nechtík lekársky, známy aj ako nechtík záhradný, je rastlina s silnými protizápalovými a antibakteriálnymi vlastnosťami. Táto nenápadná rastlina sa vyznačuje vysokým obsahom flavonoidov, karotenoidov, saponínov a éterických olejov, ako aj iných látok.
Pozitívny vplyv nechtíka na organizmus je mnohostranný:
- Podpora tráviaceho systému – zvýšenie produkcie žalúdočnej šťavy a žlče, podpora prirodzených regeneračných procesov pečene, zníženie pocitu ťažkosti po jedle.
- Regulácia funkcie čriev – pomoc pri nadúvaní a spomalenom peristaltizme.
- Odstránenie zápalu v tráviacom systéme .
- Podpora imunity organizmu
- Má upokojujúci účinok a prispieva k regenerácii pokožky .
Je dôležité poznamenať, že v prípadoch tukovej dystrofie pečene má rozhodujúci význam zníženie zaťaženia orgánu a zlepšenie odtoku žlče.
Ako vidíte, pravidelné užívanie výluhu z nechtíka môže prispieť k tomuto procesu. Je však dôležité pamätať na potrebu dodržiavať ľahkú stravu, pretože je to mimoriadne dôležité pre optimálne zdravie.
Výluh zo sušených nechtíkov pre pečeň – recept
Chcete pripraviť výluh zo sušených nechtíkov pre pečeň? Stačí na to len niekoľko jednoduchých krokov.
Ingrediencie:
- 1 polievková lyžica sušených okvetných lístkov nechtíka lekárskeho,
- približne 250 ml vriacej vody.
Spôsob prípravy:
Sušené okvetné lístky nechtíka lekárskeho zalejte vriacou vodou.
Zakryte šálku viečkom približne na 10 minút.
Zcedte.
Ako piť odvar zo sušených nechtíkov? Pre dosiahnutie najlepších výsledkov ho pite každé ráno a počas dňa, približne 30 minút pred jedlom. Nemali by ste ho však piť častejšie ako trikrát denne.
Sušené nechtíky môžete použiť aj v kuchyni.
Môžete sušené nechtíky použiť v kuchyni? Samozrejme – sú užitočné nielen na prípravu voňavých nálevov. Sýto oranžové okvetné lístky dodávajú jedlám nielen jemne pikantnú chuť, ale aj zaujímavý vzhľad. Nepochybne môžu byť originálnou ozdobou.
Sušené nechtíky môžete okrem iného použiť na nasledujúce účely:
- prísada do polievok, bujónov alebo rizota.
- korenie na mäso a ryby.
- ako prísada do limonády.
Oranžové vločky tiež skvele vyzerajú ako ozdoba na šaláty alebo hlavné jedlá. Ak chcete, aby vaše jedlo vyzeralo zaujímavo, je to určite dobrý nápad.
