Často sa hovorí, že niekto je „toxický“ alebo „perverzne narcistický“. Odborníci však tvrdia, že takéto charakteristiky sa vyskytujú zriedka. Nižšie sa dozviete, aký je rozdiel medzi zložitou osobnosťou a jemnejším narcizmom.
Premýšľali ste niekedy nad tým, či nie je niekto z vašich blízkych toxickým človekom? Teraz, keď sa termín „perverzný narcis“ stal bežne používaným, často sa robia unáhlené závery.
Našťastie „existuje jasný a neklinický spôsob, ako overiť realitu a odlíšiť narcistické správanie od jednotlivých prípadov“, vysvetľuje Sterling Mosley, doktor filozofie, profesor psychológie.
Narcistická alebo komplexná osobnosť: ako ich rozlíšiť?
Podľa odborníka narcista nemusí byť nutne „arogantný“ alebo „dominantný“, existuje aj „ tichý narcisizmus “.
Aby ste sa odlíšili od človeka, ktorý nie je tak dobrý v komunikácii, je dôležité rozpoznať opakujúce sa vzorce správania. Napríklad, ak „komplikovaný“ blízky človek môže reagovať ostro, ale zároveň vás počúva a uznáva vaše emócie, toxický človek ich systematicky odmieta alebo bagatelizuje.
Povinnosti a pracovný poriadok
Sterling Mosley poznamenáva, že narcisovia „takmer vždy popierajú akúkoľvek zodpovednosť“, aj keď existujú dôkazy, čo človek so zložitou osobnosťou neurobí.
Manipulácia nie je charakterová črta. Na druhej strane, toxický blízky človek vás bude nútiť cítiť sa vinným, aby dosiahol to, čo chce.
Dôverujte svojej intuícii.
Na záver nám doktor psychológie pripomína, že je mimoriadne dôležité dôverovať svojej intuícii. „Ak sa neustále cítite vyčerpaní alebo chodíte na špičkách v blízkosti tejto osoby“, môže to byť narcistická osobnosť. Takzvaný „komplikovaný“ človek je vyčerpávajúci, ale len dočasne.
